Hoy María y Mikaela (nuestras chicas voluntarias) nos han impartido en la hora de Salud y Seguridad... ¡una clase chulísima!
Esta consistía en trabajar las diferentes articulaciones del cuerpo para a la hora de salir a jugar estar más que preparados. Hicimos varios ejercicios donde trabajamos desde el cuello hasta los tobillos... pasando por las muñecas, codos y rodillas.
La verdad toda una experiencia fantástica con la cual se despidieron de nosotros tras este último mes trabajando con nosotros.
Aquí os dejamos unos ejemplos por si queréis repetirlos en casa. !Nos vemos¡
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